Халва

  • 669
  • 0
  • Время приготовления : 20м
  • Вес : 0,320 кг

Как приготовить халву в домашних условиях, расскажем Вам в этой статье. Наш простой рецепт пошагово описывает весь процесс. Халва в домашних условиях, приготовленная по нашему диетическому рецепту, не содержит сахара. Готовится на основе семян льна. Семена льна богаты на содержание Омега-3 и обладают рядом целебных свойств.

Наш пошаговый рецепт о том, как приготовить халву, сопровождается фото и пошаговым описанием, а также видео сюжет "халва рецепт в домашних условиях" помогут Вам без проблем справиться с задачей с первой пробы!

Приготовить халву дома очень просто и быстро. При этом польза от нее Вашему организму будет максимальная! Наслаждайтесь вкусным полезным лакомством в первой половине дня, и заряд бодрости и отличного самочувствия Вам обеспечен!

 

Ингредиенты

  • 200 гр. семян льна
  • 3 ст.л. (60 гр.) меда
  • 1 ч.л. (20 гр.) цедры апельсина
  • 1-2 ст.л. (20-40 гр.) кунжута
  • 30-40 гр. чистой воды

Пищевая ценность

Информация на 100 г продукта

  • Белки

    15,6 г
  • Жиры

    31,7 г
  • Углеводы

    21,8 г
  • Калории

    435,2 ккал

Пошаговое приготовление

Шаг1

Ингредиенты для приготовления халвы в домашних условиях:

Шаг2

Засыпаем в емкость семена льна и перемалываем их с помощью блендера.

Шаг3

Добавляем воду.

Шаг4

Затем кунжут.

Шаг5

Затем перемолотую в порошок (кофемолкой) цедру апельсина.

Шаг6

После вводим мед.

Шаг7

Перемалываем блендером всю смесь.

Шаг8

Должна получиться густая однородная масса, как на фото:

Шаг9

Перекладываем смесь на пищевую пленку.

Шаг10

Заворачиваем халву в пищевую пленку, как на фото.

Шаг11

При помощи широкого ножа или кухонной лопатки придаем форму кирпичика.

Шаг12

Отправляем халву в пищевой пленке в холодильник.

Шаг13

Халва готова!

Средний рейтинг:

(5 / 5)

Оцените этот рецепт

1 человек оценили этот рецепт