Конфеты из сухофруктов пошаговый рецепт в домашних условиях

Конфеты из сухофруктов

Сладкое только портит зубы и вредит фигуре? Только не в этом случае! Вкусные и полезные конфеты из сухофруктов внесут разнообразие в ваш рацион, обогатят его витаминами и минералами, дадут заряд энергии на весь день.

  • Калорийность
  • 0 кКал На 100 г
  • 0 кКал Всего
Потребуется 30 минут мин

Ингредиенты

Конфеты из сухофруктов видео-рецепт

Конфеты из сухофруктов пошаговый фото-рецепт

  1. Перемалываем в блендере орехи.

    Перемалываем в блендере орехи, и пересыпаем в миску.

  2. Измельчаем изюм

    Высыпаем в блендер вымытый и высушенный изюм, и тоже измельчаем. Полученную массу выкладываем к ореховой крошке.

  3. Измельчаем чернослив

    Измельчаем чернослив и добавляем его к орехам и изюму.

  4. Высыпаем в блендер курагу и добавляем несколько ломтиков лимона

    Высыпаем в блендер курагу и добавляем несколько ломтиков лимона, чтобы конфеты не получились слишком приторными. Полученную смесь добавляем к орехам, изюму и черносливу.

  5. В получившуюся смесь добавляем кокосовую стружку и перемешиваем

    В получившуюся смесь добавляем кокосовую стружку и перемешиваем.

  6. Формируем конфетки

    Насыпаем кокосовую стружку на тарелку. Из липкой конфетной массы формируем шарики, и обваливаем в кокосовой стружке. Обваливать можно ещё и в маковых зернах, кунжуте, како порошке. Полезные и натуральные конфеты готовы. Приятного аппетита!

  1. Главная
  2. Конфеты
  3. Конфеты из сухофруктов
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив